sylwetka

Jeżeli pragniesz stosownie zadbać o wygląd, prowadzić zdrowy i aktywny styl życia bez większego wysiłku – warto zaczerpnąć odrobinę wiedzy na temat diety i żywienia człowieka.

Posted on 30/06/2017 11:27am
sport
Author: Adidas
Source: Adidas
Rynek produktów żywnościowych i zdrowotny w naszym kraju zdobywa swoje apogeum. Ujawnia się dużo udogodnień i niespotykanych dotychczas towarów. Teraz – dietetyka i żywienie człowieka zostały całkiem osobną dziedziną nauki, kształci się duża liczba profesjonalistów, szkoleniowców itp.. Dzisiaj każdy przeciętny, dynamiczny w pracy obywatel ma możliwość lepiej i zdrowiej się prezentować i zachowywać lepsze samopoczucie.
Read more >>

Jakim sposobem skutecznie zadbać o swą sylwetkę w lato

Posted on 18/08/2017 9:18am
Lato to wyjątkowo sprzyjająca pora na zadbanie o swoje zdrowie i figurę. Zdecydowanie warto rozszerzyć regularnie wykonywane ćwiczenia jakimś interesującym sportem, którym można zajmować się w lecie – na przykład yogą w zielonych terenach lub pływaniem w trakcie wycieczki nad wodą. Nie należy jednak zaniedbywać też tego, co jest w stanie zaoferować doskonała siłownia – niektóre ćwiczenia można robić tylko tam, ze względu na specjalny sprzęt.
Read more >>